Pull Lift

Beskrivning

• Varierad träning med både drag- och pressövningar, rotationsövningar för bål, böjar och step-up
• Erbjuder flertal övningar för underkroppen: knäböj, utfallssteg, marklyft och vadpressar
• Höga drag- och rotationsrörelser kan kombineras med step-ups och utfallssteg för en tredimensionell helkroppsövning
• Erbjuder flertal övningar för överkroppen: biceps curls, shrugs, rodd och pressar
• Låga drag- och rotationsrörelser kan kombineras med step-ups och utfallssteg för en tredimensionell helkroppsövning
• Unilateral eller bilateral användning
• Övningar kan utföras på eller utanför plattformen